SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 50

  • {S) Petardy Cena Hurtowa

    Temat
    Targowisko

    Witam mam do sprzedania petardy : Jumbo Jet (30szt) - 1 szt 1.50 zl Szok (120szt) - 1 szt 0.50 zl Wysyłka Kurierem . Za całość 80 zl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2011-06-21 17:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ??????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ćwicze juz około 12 miesięcy (na sucho) i chciałbym wziąć jakieś odżywki ma mase mięśniową. Zastanawiam się nad dwiema odżywkami: TREC HARD MASS 2800G!! 50/50 BIAŁKO+WĘGLOWODANY czy: Trec, Mass XXL 3000g + Kreatyna 400g + Dekstroza Jeśli znacie lepsze odżywki prosze o propozycłe. Wiek: 16lat Wzrost: 181cm Waga; 75kg Pszdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2008-09-21 20:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY WG "MASZY" MASZEWSKIEGO

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Od wielu juz lat miesnie dwuglowe ramion, czyli popularne bicepsy sa jedna z moich najmocniejszych partii miesniowych. Jak kazdy trenujacy, z czasem wyselekcjonowalem sposród wielu innych te cwiczenia, które najlepiej sprawdzily sie w praktyce i najsilniej stymuluja moje bicepsy do rozwoju. Równie wazna, jak w treningu pozostalych grup [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-20 11:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    Mam na stanie kilka srodkow i chcial bym to w jakis sensowny sposob polaczyc :) 200 metki 10mg 20 omki 20 enana 250mg 50 propa 30 deca 250mg 180 tab stanavaru (50mg stan, 50 mg anava) 20 trenu 100mg 20000j hcg 30 clomidu 50mg 60 tamoxifenu 20mg

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2012-12-06 18:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawana rozgrzewka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    cze mam takie pytanie jak powinna wygladac poprawna rozgrzeka , wiele metod widziałem np goscie wyciskaj 50 kg po 12 powtórzen a potem ida pod serie głowna inni zaczyna ja tak 30 kg 10 40 -8 50 -6 60 6 70 5 i głowne 80 5 85 5,5 albo takie cos 30 kg 15 razy 30 kg 15 razy 60 kg 8 raz i głowna seria 80 kg,5,5 a wy jak sie rozgrzewacie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2007-01-28 15:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie dietę na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sniadanie 5 białek jaj 40g wiorek kokosu 50 g maki pszennej 100g Banan 10g olej kokosowy kcal 650 ww41 b 50 t 37g 2 śniadanie 100 ryżu białego 150 pietsi z kurczaka Warzywka nie wliczam Kcal 622 ww78 b 42 t21 Obiad Ryż 50g Piers 75 g Warzywko Kcal 267/ ww40 b 21 t 2 Płatki owsiane 100 g Mleko 400 ml Białko 30 g Kcal668 ww 75 b [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2017-01-13 11:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie - 16.10.2005r kleszczów

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam W dniu 16.10.2005r. odbędą się w kleszczowie otwarte zawody w wyciskaniu leząc o puchar wójta gminy kleszców (woj. łódzkie - najbogatsza gmina ) kategorie: 67,5 75 82,5 90 100 +100 open mężczyzn weterani do 50 lat i pow. 50 lat ktoś się wybiera? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2005-10-02 19:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6w

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chce od tygodnia biegam codziennie kolo21 30 minut i od trzech tygodni robie brzuszki 100 dziennie 50 rano 50 wieczorem. Mam maly tluszczyk i chce sie go pozbyc i dzisiaj zaczalem 6 weidera.i czy ona pomoze mi spalic ten tluszczyk czy tylko wyrzezbi mi miesnie?? a moze doradzilby mi jakas skiteczna diete tak zeby nie byloprzybywal tluszcz a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2009-02-20 00:20:06 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • FILMY O WALCE: 1. American Bujinkan Dojo - Combat Ninjustu vol.1 (171MB) 2. American Bujinkan Dojo - Combat Ninjustu vol.2 (168MB) 3. Andrew Golota vs Chris Byrd (216MB) 4. Bas Rutten's Lethal Self-Defense System - Ultimate Fighting Techniques for Surviving a Street Fight (696MB) 5. Bruce Lee's Jeet Kune Do (508MB) 6. Dan Inosanto - Jeet Kune Do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4591 Data: 2005-05-19 15:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Wszystkich Zacznę od tego że mam 20 lat 188 cm wzrostu i warzę ponad 130kilo nie ukrywam że mam budowe ciała konia pociągowego, otyłość to określenie którego używałem sporadycznie głównie ze względu na złe skojarzenia , jako o chorobie . Ja nie czuje się chory nie mam nadciśnienia średnio 130/85 cukier ok holesterol troszeczke ponad norme [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2011-01-26 23:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no xplode + nitrox

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema chciałem spytać czy połączenie staka kreatynowego no xplode i ''nitrix'' w jednym cyklu ma sens?? i tak przy okazji zapytam picie mleka to dobre uzupełnienie białka tak?? Zmieniony przez - Darios513 w dniu 2009-08-04 12:50:12 Zmieniony przez - Darios513 w dniu 2009-08-04 12:50:48

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2009-08-04 12:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystarczy ?

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Dam radę rozbudować swoją sylwetkę robiąc dziennie. 10 rano, 10 wieczorem. (Zwis na drazku, podnoszenie kolan do klatki) 50 dziennie podciagniec na drazku, szybkich w miarę, za każdym razem kiedy wychodzę z pokoju robię po 5, nawet wiecej niż 50 wychodzi. Jestem chudy, waże 40 kilo, wiek 13 lat. Zmieniony przez - AdidaS6507 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2013-08-12 21:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich użytkowników. Na samym wstępie zaznaczę, że proszę o nie kasowanie tematu gdyż nie narusza regulaminu w żaden sposób, ani nie jest jakąkolwiek prowokacją. Jestem na forum już dosyć długo, ciągle czytam przeróżne tematy/wypowiedzi także jeśli to jest wyznacznikiem to wiarygodny ze mnie użytkownik ;). Będzie to po prostu zwyczajna [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2013-09-04 15:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania 2 koszulki , Adidas i Everlast firmowe nieuzywane i 1 pare spodenek Nike. Spodenki nike 60 zł Rozmiar M koszulka Everlast 50 zł Rozmiar M koszulka adidas 50 zł Rozmiar M Jest możliwość załatwienia tranzakcji przez allegro lub odbior osobisty .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2010-08-12 20:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładniejsze wymiary ławeczki:)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Chciałbym prosić może jak ktoś ma o dokładniejsze wymiary tej oto ławeczki ponieważ na zdjęciu widać tylko niektóry wymiary a chciałbym taką oto zmajsterkować sam. Oraz z jakich profili robić taką ławeczkę 40 x 40 x 3 czy 50 x 50 x 3 ?? Modlitewnika nie musicie rozpisywać bo to jest do ogarnięcia tylko jaki kąt ma mieć modlitewnik pod [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2013-12-14 10:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jem metke 30mg ed od dwoch tyg aspat 90 norma max 50 aiat 167 norma max 50 hdl 28 norma min 40 ldl 105 norma max 155 trojglicerydy 111 norma max 155 i teraz pytanie czy wyniki mieszcza sie w jakiejs normalnosci jak na cyklu z metki i szamac spokojnie dalej czy moze nie wyglada to za ciekawie co sadzicie dodam tylko ze nie odczuwam zadnych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2014-12-23 15:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opis Kreatyna przeznaczona jest dla sportowców dyscyplin siłowych, szybkościowo-siłowych i wytrzymałościowo-siłowych. Kreatyna jest suplementem wspoma-gającym przyrost siły oraz zwiększającym masę mięśniową (działanie anaboliczne). Pośrednio wpływa również na przyśpieszenie regeneracji organizmu poprzez poprawienie równowagi azotowej oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9081 Data: 2008-04-12 15:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chcialbym zdac relacje z cyklu na metanabolu. Może komus kiedys sie przyda. Zaczne od ankiety : 1. WIEK: 2. WAGA: 18 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 105 -udo: 57 -talia: 86 nad pempkiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko:ok 2,5 -węglowodany: ok 4 -tłuszcz: ok 1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 17:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, nazywam się Dawid, mam prośbę o ocenę sprawy, bo w moim mieście ogłoszono nabór do służby mundurowej i jest tam test sprawnościowy a z racji tego, że jest grudzień jestem na kosmicznej masie ~96kg..., biorąc pod uwagę, że w ramach testu jest bieg na ok 7 km plus ćwiczenia gimnastyczne na sali chcę wypaść najlepiej. Na codzień ćwiczę 3x w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2013-12-19 12:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tamoxifen india

    Temat
    Doping - zdjęcia

    1 tamoxifen citrate 20mg indie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-02-04 15:40:39 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-02-04 15:41:41

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2008-02-04 15:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)